راز موفقیت به تحمل سختی شما بستگی دارد اما نمی‌خواهید این را قبول کنید!

عوامل زیادی دست به دست هم می دهند تا شخص به موفقیت برسد. در حقیقت همان طور که بارها بارها گفتم  موفقیت به هیچ وجه شانسی نیست و شرایط و قوانین خاص خودش را دارد و در این بین تحمل سختی انسان‌ها بیشترین تفاوت را بین‌شان ایجاد می‌کند.

همه افراد موفق کم و بیش بعضی کارها را انجام می دهند، همیشه به دنبال پیشرفت هستند و تسلیم نمی شوند. یکی از مهم ترین شرایطی که شاید در زندگی نود درصد از افراد موفق به چشم می خورد فلسفه رنج کشیدن است.

تحمل سختی نامحدود

چیزی که بیشتر آدمهای این دوره توانایی‌اش را ندارند

شاید برای شما عجیب باشد که می خواهم از سختی و رنج بنویسم اما اگر می خواهید موفق شوید نباید این حقیقت را نادیده بگیرید که بیش تر افراد موفق در دل شرایط سخت رشد کردند و به موفقیت رسیدند.

منظور من از رنج و شرایط سخت فقط شرایط مالی بد نیست. این شرایط و رنج ها می توانند وضعیت مالی، بیماری، از دست دادن عزیزان،  شکست و هر چیز مشابه این ها باشد.

حتما مقاله کارآفرین موفق ایرانی آقای سلحشور را مطالعه کردید  ، یا با زندگی کارآفرینان مشهور خارجی آشنا هستید؛ وجه تشابه این افراد  زندگی پر فراز و نشیب و  تسلیم نشدن در برابر شرایط سخت و رنج هاست.

خیلی از ما تلاش زیادی برای رسیدن به هدفمان انجام می دهیم اما وقتی دچار سختی می شویم و رنجی به ما می رسد، عقب می کشیم و تسلیم می شویم. در حالی که افراد موفق در این شرایط عکس العمل دیگری از خود نشان می دهند و هرگز تسلیم نمی شوند.

علت این که بعضی افراد تسلیم می شود این است که آن ها تصور می کنند موفقیت بدون سختی و رنج به دست میاید  و فکر می کنند مسیر رسیدن به اهدافشان همیشه باید هموار باشد. در حالی که این موضوع حقیقت ندارد.

شما هر هدف یا خواسته ای داشته باشید، یا در هر خانواده ای بزرگ شده باشید، چه پولدار و چه فقیر؛ ممکن است در راه رسیدن به اهدافتان دچار مشکلاتی شوید یا این که درد و رنجی سر زده وارد زندگی شما شود. نحوه برخورد شما با این شرایط سخت، کیفیت زندگی تان را می سازد.

در حقیقت در شرایط سخت  شما دو انتخاب دارید:

انتخاب اول در شرایط سخت » تسلیم شوید و کنار بکشید!

انتخاب اول این است که تسلیم شرایط شوید‌ مثلا سال بعد کنکور مهمی در پیش دارید و می دانید زندگی شغلی شما به رتبه شما بستگی دارد. می توانید یک سال به خودتان سختی بدهید و سخت تلاش کنید. شب ها کم تر بخوابید و یا این که به خودتان سخت نگیرید و تلاش زیادی نکنید.

در حالت دوم شاید رنج و سختی به شما نرسد اما نتیجه خاصی هم نخواهید گرفت. یک مثال دیگر بیمارهایی هستند که دچار بیماری های سختی مثل سرطان می شوند.  بیش تر بیمارهایی که دچار بیماری های سختی می شوند تسلیم شرایط شده و دیر یا زود از پا در میایند.

اما حتما در روزنامه ها، اخبار یا در اطرافیانتان دیدید یا شنید اشخاصی وجود دارند که با بیماری هایی مثل سرطان می جنگند و حتی بیماری را شکست می دهند. این افراد کسانی هستند که به سراغ انتخاب دوم می روند.

انتخاب دوم در شرایط سخت » ادامه دهید و خودتان را نبازید

انتخاب دوم این است که خودتان را نبازید و مطمئن باشید این روزهای سخت و پر از رنج خواهد گذشت و بالاخره روزهای خوب خواهند آمد. پس با تمام وجود برای خوب شدن اوضاع مالی تان، شرکت در کنکور، بهبود بیماری یا هر شرایط سخت دیگر بجنگید و مطمئن باشید  که این رنج ها و سختی ها به سراغ شما آمدند تا شما را قوی تر کنند و به جایگاهی که لیاقتش را دارید برسانند. اگر شما قوی باشید و خودتان را مثبت نگه دارید می توانید از طوفان حوادث جان سالم به در ببرید.

در هنگام لزوم نه تنها مشکلات و حوادث ناگوار را صبورانه بپذیر و تحمل کن،

بلکه آنها را دوست بدار.

فردیریش نیچهفیلسوف، شاعر، منتقد فرهنگی، آهنگساز و فیلولوژیست آلمانی

اگر فکر می کنید تحمل رنج و سختی برایتان آسان نیست من این راهکارها را توصیه می کنم :

راه‌حل اول برای تحمل سختی » از آدم های منفی نگر دوری کنید

هم نشینی با آدم های درمانده، آدم هایی که فکر می کنند شانس ندارند و همه دنیا بر علیه آن ها توطئه کرده یا بدبختی همیشه همراه آن هاست، باعث خواهد شد تا شما هم احساس درماندگی و بیچارگی کنید و وقتی رنجی به شما رسید به زمین و زمان بد و بیراه بگویید و تسلیم‌ شرایط شوید چون خود را یک بازنده از پیش تعیین شده می بینید.

در این شرایط بهترین کار این است که آدم های منفی زندگی تان را با آدم های امیدوار و مثبت اندیش عوض کنید.  اگر تلاش کردید و نتوانستید دوستان و اطرافیان تان را متقاعد کنید که منفی فکر نکنند پس بهترین راه دوری از آن هاست.

راه‌حل دوم » صبور بودن را تمرین کنید.

صبر سرمایه بسیار بزرگی است که انسان های موفق این سرمایه را دارند‌.  استیو جابز اگر در شرایط سخت زندگی اش وقتی از کالج اخراج شد یا بی خانمان بود، صبور نمی ماند و تسلیم شرایط می‌شد مثلا خودکشی را انتخاب می کرد یا خود را بازنده می دید و هیچ تلاشی برای تغییر زندگی اش نمی کرد.

امروز استیو جابز معروف نبود و هیچ کس او را نمی شناخت. اما او مسیری را انتخاب کرد که درست بود. در دل سختی ها و شرایط بد صبور ماند و مطمئن بود یک روز این سختی ها تمام خواهد شد.

راه‌حل سوم » هر وقت احساس نا امیدی کردید به سراغ زندگی نامه افراد موفق بروید.

یک راهکار دیگری که در خیلی از شرایط سخت به من کمک می کند کمک گرفتن از زندگی نامه افراد موفق هست. وقتی رنج و سختی به من فشار می آورد و احساس می کنم در حال له شدن زیر بار مشکلاتم هستم سریع به سراغ زندگی نامه افراد موفق می روم. بیش تر افراد موفق  شرایط بسیار سختی داشتند و مشکلات زیادی از سر گذراندند.اما بالاخره به آرامش و موفقیت برسند. وقتی زندگی این افراد می خوانم امید من برای غلبه بر شرایط سخت بیش تر می شود و از ته دل مطمئن می شوم وقتی آن ها توانستند سختی ها را پشت سر بگذراند پس من هم می توانم.

» در این لینک ما مجموعه‌ای برترین زندگی‌نامه‌های افراد بزرگ را برایتان آماده کرده‌ایم. (اگر انگیزه‌های طوفانی می‌خواهید این قسمت را از دست ندهید)

همین امروز چند دقیقه با خودتان خلوت کنید. زندگی تان را بررسی کنید.  چه شرایطی باعث رنج شماست؟

فقر مالی، همکار بد، بیکاری، بیماری و هر عامل دیگری که باعث شده زندگی برایتان سخت شود، همیشگی نیست و فقط به سراغ شما آمده تا قوی تر شوید. پس به خودتان اعتماد کنید و تسلیم شرایط نشوید.

منبع:12CEO

توصیه آلبرت انیشتین به پسرش در مورد بهترین روش یادگیری

آلبرت انیشتین در سن ۳۶ سالگی شاهکار خود یعنی نظریه نسبیت عام را به اتمام رساند و فیزیک نوین را متحول کرد. به تازگی نامه‌ای از این فیزیکدان برجسته پیدا شده که مخاطب آن پسر ۱۱ ساله‌اش هانس آلبرت می‌باشد وهمانند دیگر نامه‌های روشنگرانه او، پر از حکمت و تجارب پدرانه است و نکته‌ای در آن نهفته که می‌تواند نه تنها برای ما بلکه برای نسل‌های بعد از ما هم بسیار اثربخش و کاربردی باشد.

این نابغه توصیه ساده و لذت‌بخشی را برای فرزندش داشت که چگونه سرعت یادگیری خود را بالا ببرد. نابغه‌ها ممکن است به خاطر توانایی‌شان در درک پیچیدگی‌های باورنکردنی شناخته شده باشند، اما این بدان معنا نیست که اگر توانستید یکی از این نابغه‌های تاریخی را برای صحبت کردن گیر بیاندازید، از صحبت‌های آنان بهت زده شوید و هاج و واج بمانید.

به گفته ریچارد فینمن، برنده جایزه نوبل، مشخصه واقعی یک نابغه، توانایی او در شرح ساده مسائل است. اگر این گفته واقعیت داشته باشد، در حقیقت نشان دهنده یکی دیگر از استعدادهای باورنکردنی آلبرت انیشتن است.

نظر انیشتین به عنوان یک پدر عاشق فرزند

در سال ۱۹۱۵، انیشتین در برلین زندگی می‌کرد و مشغول کار روی تئوری نسبیت عام خود بود، در حالی که همسر جدا شده  و دو پسر او در وین زندگی می‌کردند. در زمانی که هنوز خبری از ایمیل و اسکایپ نبود، نامه‌هایی بین این فیزیکدان برجسته و خانواده‌اش رد و بدل می‌شد، یکی از این نامه‌ها به تازگی توسط ماریا پاپووا پیدا شده است. یک یادداشت کوتاه به هانس آلبرت انیشتین ۱۱ ساله که نکته فینمن را مورد تاکید قرار می‌دهد که نابغه‌ها به شکل پیچیده صحبت نمی‌کنند بلکه زبانی ساده و روشن دارند. در این مورد، اینشتین از این سادگی در گفتار برای ارائه  توصیه‌های عالی در مورد نحوه یادگیری سریعتر به فرزندش هانس آلبرت ( و البته تمام ما و کسانی که صدها سال بعد به آن گوش می‌دهند) استفاده می‌کند:

من خیلی خوشحالم که تو از نواختن پیانو لذت می‌بری. به نظر من نواختن پیانو و نجاری در سن تو از هر کاری بهتر است، حتی از مدرسه بهتر. چون این کارها برای جوانی همانند تو بسیار مناسب هستند. آهنگ‌هایی را با پیانو بنواز که تو را شاد می‌کنند، حتی اگر معلم آن‌ها را از تو نخواسته باشد. این گونه می‌توانی خیلی سریعتر یاد بگیری، چون وقتی کاری را انجام می‌دهی که از آن لذت می‌بری، متوجه گذشت زمان نمی‌شوی. من گاهی آن قدر درگیر کارم می‌شوم که فراموش می‌کنم که حتی ناهار بخورم….

منبع : کافه راز

11 رفتاری که زوج‌های موفق از خود بروز می دهند

 موفقیت یک شبه و تحت تأثیر تنها یک عامل ایجاد نمی شود. نگرش روزمره‌ی شما نقش مهمی در این زمینه ایفا می کند. بیش از هر چیز نیازمند عزم و اراده راسخ و ثبات قدم هستید. آیا تاکنون به موفقیت زندگی زناشویی‌تان فکر کرده‌اید؟ در ادامه با ما همراه باشید تا چندین راهکاری را معرفی کنیم که ازدواج شما را به موفقیت می رساند.

عوامل زیادی برای موفقیت کسب و کار تان وجود دارد و شما را به سودآوری می رساند، اما یکی از مهم‌ترین عواملی که تاکنون به آن توجه نکرده‌اید، زندگی زناشویی شماست. در ادامه‌ی مقاله، 11 راهکار را برای داشتن ازدواج موفق پیشنهاد می کنیم که علاوه بر لذت بردن بیشتر از زندگی، روی تمام جنبه‌های زندگی‌تان تأثیر می گذارد.

نتایج مطالعات نشان می دهد فردی که با او ازدواج کرده‌اید، تأثیر قابل توجهی روی رضایت شغلی و موفقیت کاری شما خواهد داشت. کارهای زیادی وجود دارد که با استفاده از آن‌ها می توانید به همسرتان کمک کنید موفق‌تر و بهتر عمل کند. انجام این کارها سبب می شود رابطه‌تان هم تقویت شود.

یادتان باشد مهم‌ترین چیزی که باید در نظر بگیرید "انجام دادن" است. فکر و احساس ارزشمند هستند، اما عمل، یعنی آنچه انجام می دهید، اصلی‌ترین است.

افرادی که می خواهند به موفقیت همسرشان کمک کنند و در نتیجه زندگی زناشویی بهتر و بادوام‌تری هم داشته باشند، کارهای زیر را برای یکدیگر انجام می دهند:

در زمان لزوم تقاضای کمک می کنند

وقتی شما از همسرتان تقاضای کمک می کنید، هم‌زمان چند اتفاق رخ می دهد. با کمک خواستن از همسرتان به او نشان می دهید برای راهنمایی‌اش احترام قائل هستید، تجربه و مهارت و بینش او را ارزشمند می دانید و به او اعتماد دارید. شما با درخواست کمک، خود را آسیب پذیر نشان داده‌اید. شاید درخواست کمک، کار چندان سختی نباشد، اما وقتی قضیه سخت‌تر می شود که کمک شخصی بخواهید.

افرادی که می خواهند زندگی موفقیت آمیزی در کنار همسرشان داشته باشند، کمک می خواهند؛ چرا که آن‌ها با این کار نشان می دهند به کمک نیاز دارند و به طرف مقابلشان چیزهای ارزشمندی چون احساس احترام، اعتماد به نفس و ارزشمند بودن می دهند. با این کار در زندگی همسرتان تفاوت ایجاد می کنید و این همان چیزی است که تمام انسان‌ها دوست دارند احساس کنند.

بسیار صبور هستند

صبور بودن روش فوق‌العاده‌ای است که به دیگران نشان می‌دهد به آن‌ها اهمیت می دهیم. صبر راهی مؤثر برای نشان دادن اعتمادتان به طرف مقابل است، بدین صورت می توانید به همسرتان بفهمانید او را باور دارید.

با نمایش صبر زندگی زناشویی‌تان را بهتر کنید، زیرا با این کار نشان می دهید چقدر به همسرتان اهمیت می دهید.

الگوی خوبی برای هم هستند

پژوهشگران دانشگاه واشینگتن در سنت لویس می گویند افرادی که همسران ملاحضه کار و قابل‌اعتمادتری دارند، عملکرد بهتری در محل کار از خود نشان می دهند، بیشتر پیشرفت می کنند، درآمد بیشتری به دست می آورند و به رضایت شغلی بیشتری هم می رسند. پس همسر وفادار و باملاحظه، رضایت شغلی و درآمد و ارتقای شغلی شما را افزایش می دهد. این قضیه هم برای زنان و هم برای مردان صادق است.

از یکدیگر تعریف و تمجید می کنند و او را می فهمند

هر فردی دارای نقاط قوت و ویژگی‌های مثبت است، به همین خاطر همه‌ی ما لیاقت تحسین و ستایش را داریم.

از این بعد به قضیه نگاه کنید: شناخت کارمندان درجه یک، آسان است؛ آن‌ها همان‌هایی هستند که کارهای درجه یک انجام می دهند، اما شاید تحسین مداوم سبب شده آن‌ها درجه یک شوند.

افرادی که سعی می کنند زندگی زناشویی موفقی داشته باشند، پیش از این که تنها خوبی‌های خود را ببینند، آن‌ها را در طرف مقابل می بینند و این مسئله فرصتی فراهم می کند تا همسرشان به توانایی‌ها و مهارت‌های واقعی‌شان پی ببرد.

به حریم خصوصی یکدیگر احترام می گذارند

امروزه همه چیز در فضای مجازی به اشتراک گذاشته می شود و خوانندگان لایک و توییت می کنند. زندگی ما همانند کتاب‌های بازی می شود که همه می توانند ببینند و بخوانند. این روزها بیشتر از هر برهه‌ای فکر می کنیم نیاز است بیشتر درباره‌ی دیگران بدانیم. این مسئله در زندگی زناشویی هم وجود دارد.

اما گاهی نیاز نیست خیلی چیزها را بدانیم. بعضی اوقات باید دست از کنجکاوی کردن برداریم و هدیه‌ی حریم خصوصی را به همسرمان بدهیم. البته باید هر زمان و هر جایی که طرف مقابل نیاز داشت، در دسترس باشیم. یادتان باشد برای اهمیت دادن، نیاز نیست حتماً همه چیز را بدانیم.

به دنبال فرصت‌هایی هستند که همسرشان از دست داده است

هر کسی در زندگی به دنبال پیشرفت و موفقیت است، اما گاهی به قدری خود را محصور می کنیم که هیچ فرصتی را نمی بینیم.

افرادی که به دنبال یک زندگی زناشویی موفق هستند، زمانی را در نظر می گیرند تا فرصت‌هایی که احتمالاً همسرشان از دست داده، پیدا کنند. آن‌ها تنها رؤیاهای شما را نمی بینند، بلکه برای رسیدن به رؤیاها در کنارتان هستند.

خوشبختی را در موفقیت همسرشان می بینند

موفق‌ترین کسب و کارها از افرادی تشکیل شده که اعضا همه چیز خود را برای شادی یکدیگر فدا می کنند. این کسب و کارها از کارمندانی تشکیل شده که به یکدیگر کمک می کنند، وظایف هم را می دانند، بدون توجه به اهداف شخصی، برای موفقیت تیم ارزش قائل‌اند.

کارآفرینان بزرگ معتقدند، شادی آن‌ها در موفقیت دیگران معنا می یابد.

افرادی که می خواهند زندگی زناشویی و همسرشان به موفقیت برسد، همین کار را انجام می دهند.

بسیار صادق و اصیل هستند

گاهی وقت‌ها نمایش هیجانی صادقانه، آن هم وقتی همه چیز خوب پیش می رود، سخت‌تر است. گاهی نشان دادن تحسین صادقانه در مقابل یک کار ملاحظه کارانه، کلمه‌ی مهربانانه، یا تلاشی مضاعف می تواند دشوارتر هم باشد.

افرادی که به دنبال ازدواج موفق هستند، خوشی‌ها و هیجانات خود را صادقانه نشان می دهند. آن‌ها صادقانه محبت می کنند، صادقانه ابراز نگرانی می کنند و صادقانه احساساتشان را نمایش می دهند.

باید بدانید همسر شما با انسان ازدواج کرده است. پس لطفاً انسان باشید؛ خود را همان طور نشان دهید که هستید.

می دانند سخت گیری تضادی با عشق و محبت ندارد

هیچ کسی بی‌نقص نیست. همه‌ی ما سعی می کنیم بهتر از آنچه هستیم، خود را نشان دهیم. با این حال در دام عادت‌هایی می افتیم، در روزمرگی‌ها گیر می کنیم و ... به همین خاطر است همگی نیازمند بازخوردهای سازنده هستیم. گاهی در زندگی به راهنمایی، نصیحت و حتی یک تلنگر نیاز داریم.

حاضر جوابی کردن، اخمو و متکبر بودن و ناامید بودن آسان است؛ اما این که به کسی که به او اهمیت می دهید، بگویید "می دانم از پس انجام کارهای بزرگ‌تر بر می آیی" خیلی سخت‌تر است.

به زمانی فکر کنید که کسی به شما چیزی گفته که انتظارش را نداشته‌اید، البته به شنیدن این حرف خیلی هم نیاز داشتید. شما هرگز از یاد نمی برید او چه گفته زیرا حرفش تمام زندگی‌تان را متحول کرده است؛ اما اکنون وقت آن رسیده، شما هم زندگی همسرتان را تغییر دهید.

به زندگی شخصی خود بیشتر از مسائل شغلی‌شان اهمیت می دهند

در بیشتر مواقع موفقیت شغلی می تواند روی موفقیت زندگی زناشویی‌تان تأثیر بگذارد. بر اساس پژوهش‌های انجام شده، اگر فاصله‌ی محل کار تا خانه برای زوجی بیش از 45 دقیقه به طول انجامد، احتمال جدایی آن‌ها 40 درصد بیشتر است.

اگر پیش از ازدواج پنج سال یا بیشتر، فاصله‌ی 45 دقیقه‌ای را طی کرده‌اید، نسبت به زوج‌هایی که مسافت کمتری را تا محل کار طی می کنند، فقط 1 درصد بیشتر احتمال جدایی دارید. دلیلش این است که روی مسائل کاری و عاطفی‌ای که ممکن بوده رخ دهد تاکنون کار کرده‌اید. علاوه بر آن، اگر شما قبل از شروع رابطه‌تان رفت و آمدهای طولانی داشته، در مقایسه با زوج‌هایی که بعد از برقراری ارتباط شروع به رفت و آمدهای طولانی کرده‌اند، با احتمال کمتری طلاق می گیرید. پس رفت و آمدهای طولانی ارزش این را ندارد ازدواجتان به طلاق برسد.

بنا بر پژوهش‌های انجام شده، اقتصاددان‌ها می گویند برای این که یک ساعت اضافی رفت و آمد سبب ایجاد احساس رضایت شود، افزایش 40 درصدی حقوق لازم است. این به معنای آن است، ارزش ندارد تنها برای چند هزار تومان بیشتر، هر روز یک ساعت بیشتر رانندگی کنید.

وقتی این عامل را به هزینه‌های بالقوه ی رابطه‌تان بیافزایید، خواهید دید منافع شخصی و خانوادگی می تواند از منافع شغلی جلو بزند. افرای که به دنبال زندگی زناشویی موفق هستند، همیشه دید گسترده‌ای دارند و می دانند موفقیت حرفه‌ای فقط یک عامل برای دست یابی به شادی و خوشبختی است. پس باید به تمام عوامل، خصوصاً سلامت زندگی زناشویی‌تان هم توجه داشته باشید.

به دنبال اهداف مشترکی هستند

وقتی رؤیاهایمان محقق می شود که آدمی جزئی از یک چیز بزرگ‌تر شود. همه‌ی ما می خواهیم کار گروهی و باهم بودن را احساس کنیم؛ به طوری که وظیفه را به تلاش و گروهی متشکل از افراد را به یک گروه واقعی تبدیل کند. ما معمولاً در محل کار به دنبال چنین چیزی هستیم، اما یکی شدن در چیزی بزرگ‌تر را باید در خانه احساس کنیم. پس در کنار همسرتان، اهدافتان را تعیین کنید، چشم اندازتان را ایجاد کنید، با هم تصمیم بگیرید کجا می خواهید بروید و با هم برای رسیدن به آنجا برنامه ریزیکنید.

یادتان باشد هیچ چیز مانند این که بگویید "بالاخره موفق شدیم" احساس با هم بودن به شما نمی دهد.

منبع: یوکن

چگونه فرد مسئولیت پذیری باشیم (5 روش برای داشتن مسئولیت پذیری بیشتر)

مسئولیت و مسئولیت پذیری همزمان با تولد ایجاد نمی شود. گاهی به موازات بزرگ تر شدنتان، پا گذاشتن به مدرسه یا پیشرفت در زندگی به دست می آید. حس مسئولیت پذیری می تواند از طریق اعضای خانواده، دوستانتان یا چیزهایی که در تلویزیون می بینید ایجاد شود. و نیز ممکن است چیزهای مختلفی، چه خوب و چه بد، بشنوید و ببینید. به همین خاطر است که حس مسئولیت پذیری منحصراً به خودتان بستگی دارد. این شما هستید که رفتار، اعمال و کلامتان را انتخاب می کنید.

بنابراین، مسئولیت پذیری یک مهارت است و آن را می آموزید. با این حال راه های زیادی برای انجام این کار وجود دارد. شما مسئولیت پذیری تان را با اعمالتان شکل می دهید. به عنوان مثال، این خود شما هستید که تصمیم می گیرید تنبل باشید یا هر روز صبح زود بیدار شوید؛ یا تصمیم می گیرید در خرج کردن پولتان صرفه جویی کنید یا آن را بی مهابا خرج کنید. حرف سر  این است که به خودتان ثابت کنید که می توانید مسئول باشید و هستید، که می شود روی شما حساب کرد.

در پایان همه چیز به تصمیم هوشیارانه و آگاهانۀ شما بستگی دارد. بنابراین سرزنش کردن دیگران برای اشتباهات خودتان کار غیرممکن و بیهوده ای است. با ذکر این مسئله، در اینجا چند نکته در مورد اینکه چگونه مسئولیت پذیری تان را تقویت کنید، ارائه می شود. پس با ما تا انتهای مقاله همراه باشید.

1از بهانه آوردن برای خودتان دست بردارید

وقتی مرتکب اشتباهی می شوید، به اشتباهتان اعتراف کنید. به جای اینکه سرزنش هایتان را به کس دیگر یا چیز دیگری منتقل کنید، دلیل واقعی شکستتان در انجام یک کار را بیان کنید. با ارائه ی یک بهانه در واقع بی مسئولیت بودن را پذیرفته اید. به علاوه این کار از شما یک آدم ترسو می سازد. اگر نمی توانید کاری مانند سر وقت حاضر شدن در یک جلسه یا چیزی شبیه آن را به انجام برسانید، در همان ابتدا قول انجام آن را ندهید.

لازم است که به طور شفاف در مورد کارهایی که می توانید انجام دهید و کارهایی که نمی توانید انجام دهید فکر کنید، تا بتوانید از بهانه آوردن برای خودتان اجتناب کنید. حتی بهتر از این، وقتی خودتان را در چنین موقعیت هایی می بینید، به جای اینکه کار را با یک دروغ کوچک تمام کنید، بگوئید که چرا نتوانسته اید آن کار را انجام دهید.

2دست از غر و لند و شکایت کردن بردارید

آدم های شاکی معمولاً آنهایی هستند که خیلی حرف می زنند و کم کار می کنند. آنها کلام دهان پر کنی دارند اما زمانی که وقت عمل واقعی در مورد یک مسئله می رسد،  حرکتی نمی کنند. شما می توانید دست از غر و لند کردن و شکایت کردن بردارید و مسئولیت کارهایتان را به عهده بگیرید. اگر روش انجام یک کار را دوست ندارید، با روش خودتان آنرا انجام دهید یا با کسی که آن را اشتباه انجام می دهد صحبت کنید.

با صحبت کردن می توانید راهکار یا موقعیتی را به آرامی ارائه دهید تا شرایط را بهتر کنید. اما اگر در صدد شکایت کردن بودید، این موقعیت های بهتر خالی می مانند و تنها واژه های ناامید کننده ای از دهانتان بیرون می آید.

همچنین با دائماً شکوه کردن و غر زدن در مورد جهان اطرافتان فقط خودتان را پر از حس منفی می کنید. به نظر می رسد نمی توانید چیز خوبی برای گفتن پیدا کنید. با منفی بودن، فقط یک آدم بدبخت از شما باقی می ماند. بنابراین، کم کردن شِکوه و شکایت، ذهنیت بهتر و همچنین شادمانی طولانی مدتی را برای شما به ارمغان می آورد.

3یادبگیرید چطور امور مالیتان را مدیریت کنید

یکی از مهم ترین مسئولیت هایی که شما به عنوان یک بزرگسال بر عهمده دارید این است که مراقب پول هایتان باشید. شما شغلی دارید، حقوقی دریافت می کنید و سعی می کنید ماه به ماه با این درآمد زندگی کنید. شاید سعی کنید کمی از درآمدتان را برای احتیاط کنار بگذارید. پس انداز کردن همیشه ایدۀ خوبی بوده است. متأسفانه همه آن را یاد نگرفته اند و نمی دانند مسائل مالی شان را چگونه مدیریت کنند.

معمولاً افراد قسمت بیشتر حقوقشان را قبل از اینکه به آخر ماه برسد خرج کرده اند. گاهی فقط به خاطر اینکه چیزهای زرق و برق دار دیگری پیدا کرده اند که پولشان را صرف خرید آنها بکنند، حتی پرداخت قبوض را نادیده می گیرند. اینها نمونه ای از کارهایی هستند که افراد بی مسئولیت انجام می دهند.

اگر می خواهید جدی گرفته شوید و یک زندگی عادی داشته باشید، باید یاد بگیرید که با پولتان چه کار کنید. وقتی حقوقتان را گرفتید باید اول از همه قبض هایتان را پرداخت کنید. بعد خوار و بار مورد نیازتان را خرید کنید و سپس برای استفاده از باقیماندۀ حقوقتان برنامه ریزی کنید. همچنین باید بخشی از آن را در حساب پس اندازتان نگه دارید، یا بخشی از آن را سرمایه گذاری کنید. هر دوی این راه ها بهتر از خرج کردن بی مهابای پول هایتان است. اینگونه خرج کردن نهایتاً به بدهی و سایر مشکلات برای شما منجر می شوند.

4از اهمال و به تعویق انداختن کارها خودداری کنید

افراد موفق، افراد کوشا و با پشتکاری هستند. به منظور موفقیت و حصول در همۀ ابعاد زندگی، لازم است که سخت برای آن کار کنید. بنابراین، باید مسئولیت پذیر باشید. بدون مسئولیت پذیری نمی توانید گام بزرگی در زندگی بردارید. اولین گام در جهت صعود کردن به بالا این است که دست از اهمالکاری بردارید. دست از هدر دادن وقت با ارزشتان بردارید.

ساعت هایی را که صرف وبگردی در اینترنت  و چرخ زدن در شبکه های اجتماعی یا لم دادن و هیچ کار نکردن می کنید، می توانند صرف انجام کارهای بهتری شوند. به عنوان مثال می توانید کتابی بخوانید، پیاده روی کنید یا تمرینات بدنی انجام دهید. همچنین می توانید پروژه ای را که مدت هاست از آن عقب مانده اید را به انجام برسانید. انجام هر کاری به جز هدر دادن وقت می تواند مفید باشد.

اهمالکاری به ناکجا آباد می رسد. اگر افسار زمان را به دست گرفته اید، در کارهای خلاقانه و هوشمندانه استفاده اش کنید.

5ثابت قدم باشید و به برنامه تان متعهد بمانید

داشتن یک روال کاری خوب است. روال کاری یعنی نظم، و این یعنی شما در مسیر درست قرار دارید. اگر کار می کنید، سعی کنید هر روز در یک زمان بیدار شوید. حتی آخر هفته ها به جای اینکه تا ظهر در رختخواب بمانید می توانید صبح زودتر بیدار شوید. این به شما ثبات قدم می دهد.

به علاوه زود بیدار شدن این امکان را به شما می دهد تا زمان بیشتری برای انجام هر کاری که در آن روز می خواهید به پایان برسانید، داشته باشید. اگر کاری هم نداشته باشید می توانید فقط استراحت کنید و از روز تعطیلتان لذت ببرید. اگر دانش آموز هستید، یک عادت مطالعۀ منظم برای خودتان ایجاد کنید. یا اگر خارج از کشور زندگی می کنید به خاطر بسپارید که هر هفته با خانواده و دوستانتان تماس بگیرید.

علاوه بر همۀ اینها، بهتر است برنامه ای برای شغلتان و کارهای شخصی تان بریزید. اگر تعدادی از کارها در طول هفته تکرار می شوند، آنها را به همان منوال انجام دهید. خارج شدن از برنامه می تواند کل روال کاری شما را خراب کرده و تعادل زندگی تان را بر هم بزند.

مسئولیت پذیر بودن یعنی اینکه همۀ کارهایی را که انجام می دهید تحت کنترل دارید. به خودتان اجازه ندهید که دیگران را سرزنش کنید یا خانواده و دوستانتان را فراموش کنید. همچنین نباید اجازه دهید که تنبلی بر دیدگاهتان نسبت به کارتان غلبه کند. اگر انجام کاری را به عهده گرفتید آن را به سرانجام برسانید.

این کاری است که افراد مسئولیت پذیر انجام می دهند. مهم تر اینکه آنها همۀ مسئولیت هایی که به آنها محوّل شده است را می پذیرند. خواه آن مسئولیت به کار مربوط باشد یا به زندگی شان. هیچ کاری را نیمه کاره رها نمی کنند و قربانی بازی نه گفتن نمی شوند. محکم و استوار با گام هایی راسخ و برنامه ریزی شده سر جایشان قرار می گیرند.

منبع : هو یو کن 

37 راز بزرگ افراد موفق؛ چطور در هر شرایطی بهترین واکنش را داشته باشیم؟

راه اندازی یک کسب و کار جدید کار سختی نیست، اما نیاز است تخصص لازم را داشته باشید. همراه با تخصص، باید در رفتار و طرز فکر خود تغییراتی به وجود آورید تا به موفقیت تان کمک کند. در ادامه چندین نکته‌ی مهم را بیان می کنیم که رمز و راز انسان‌های موفق است. با یوکن همراه باشید تا به تمام چیزهایی که برای موفقیت در کسب و کارتان نیاز دارید، دست پیدا کنید.

    چگونه احساسات خود را کنترل کنید

·        هر روز انتظار اتفاق خوبی را داشته باشید.

·        با اطرافیانتان همان گونه رفتار کنید که انتظار دارید با شما رفتار کنند.

·        اگر مطمئن هستید توان تغییر چیزی را ندارید، وقت خود را برای آن هدر ندهید.

·        روی کارهایتان تمرکز کنید، نه نتیجه‌ای که می خواهید.

·        خیرخواه دیگران باشید.

·        از افراد منفی باف و صحبت‌های ناامید کننده دوری کنید.

·        غذایی خوشمزه برای خود بپزید.

·        تلویزیون را خاموش کنید.

·        قدردان داشته‌هایتان باشید.

·        یادتان باشد هنوز بهترین اتفاق ممکن رخ نداده است.

چطور استرس کمتری داشته باشید

·        با تغییر نگرش خود، نگران نتیجه‌ی کارهایتان نباشید.

·        روی کاری که انجام می دهید تمرکز کنید.

·        اگر کارتان سنگین است، برای سبک کردن آن اقدام کنید.

·        ساعات کاری خود را به 40 ساعت در هر هفته کاهش دهید.

·        از ارتباط با کسانی که نمی توانند میزان استرس خود را کنترل کنند، دوری کنید.

·        در جایی بدون مزاحمت دیگران کار کنید.

·        به اخباری که فکر شما را مشغول می کنند، گوش نکنید.

·        پروژه‌هایی که از پس شان بر نمی آیید را کنار بگذارید.

·        در فضای مجازی با کسی بحث و جدل نکنید.

·        به جای این که کارهایتان را به طور هم‌زمان انجام دهید، آن‌ها را پشت سر هم و متوالی به انجام رسانید.

چطور با ترس‌هایتان غلبه کنید

·        با ترس‌های خود رو به رو شوید.

·        مقابله با ترس‌هایتان را در ذهن خود تجسم کنید تا کمتر از آن واهمه داشته باشید.

·        یادتان باشد ترس همان هیجان است که تغییر شکل داده است.

·        ترس‌هایتان را به انرژی برای انجام بهتر کارها تبدیل کنید.

چطور با پذیرفته نشدن، رو به رو شوید

·        باور کنید پذیرفته نشدن به دلیل تفاوت عقیده و نگرش است.

·        پذیرفته نشدن وقتی به شما آسیب می‌رساند که خودتان بخواهید.

·        با شکست به هدفتان نزدیک‌تر می شوید.

·        همیشه فرصت‌ها را مدنظر داشته باشید تا بتوانید بی‌وقفه به مسیر خود ادامه دهید.

چطور با شکست برخورد کنیم

·        اهدافی را در نظر بگیرید که برای دست یابی به آن‌ها انگیزه لازم را داشته باشید.

·        هدف‌های خود را بنویسید و آن‌ها را مقابل چشمتان قرار دهید.

·        برای رسیدن به اهدافتان مصمم باشید. به جای این که بگویید "تلاش می کنم انجامش دهم" بگویید "حتماً ... باید انجامش دهم."

·        اهداف خود را به هدف‌های کوچک و قابل دسترس تقسیم کنید.

·        به مسیر هدفتان توجه کنید. آیا در مسیر دست یابی به اهدافتان جلو می روید یا از آن‌ها فاصله دارید؟

·        پذیرای شکست باشید، شکست سبب می شود مسیر بهتری را انتخاب کنید.

·        یادتان باشد شکست واقعی وقتی است که هیچ کاری انجام ندهید.

چگونه کسب و کار خود را مدیریت کنید

چطور به شغل مورد علاقه‌تان برسید

·        اطلاعات دقیقی درباره شغل مورد علاقه‌تان به دست آورید.

·        الگوهایی برای خود پیدا کنید و به دنبال آن‌ها باشید.

·        با شجاعت از منطقه‌ی امن خود بیرون بیایید.

·        بدانید چطور باید ایده‌ها و توانمندی‌های خود را ارائه دهید.

·        برنامه ریزی داشته باشید و با تمام قدرت به آن عمل کنید.

·        همان طور که خودتان را بیشتر می شناسید، هدفتان را در جهت این شناخت دنبال کنید.

چطور امنیت شغلی داشته باشید

·        تا زمانی که شش ماه از حقوق خود را پس انداز نکرده‌اید، کمتر ولخرجی کنید.

·        توانمندی‌هایتان را بالا ببرید تا احتمال اخراج شدنتان کمتر شود.

·        به دنبال فرصت‌های جدید باشید و آن‌ها را در برنامه‌ی خود در نظر بگیرید.

چطور بازده کاری خود را بالا ببریم

·        اگر کسب و کارتان در راستای فروش اینترنتی یا پشتیبانی محصول نیست، به تلفن‌های غریبه پاسخ ندهید.

·        به جای تلفن زدن از ایمیل استفاده کنید تا کمتر وقتتان هدر رود.

·        از مکالمه غیرضروری با رئیس یا همکارانتان خودداری کنید.

·        زنگ هشدار و پیام گوشی موبایلتان را قطع کنید تا کسی مزاحم کارتان نشود.

·        زمان انجام هر کاری را بدانید تا در پایان متوجه شوید از وقتتان درست استفاده کرده‌اید یا نه؟

·        یادتان باشد 20 درصد کارهای شما، 80 درصد نتیجه را می‌سازد.

·        تنها همان 20 درصد نتیجه بخش را انجام دهید.

·        کارهایی را در اولویت قرار دهید که تلاش کمتر می خواهد اما سبب دست یابی به نتیجه‌ی بیشتر می شود.

چطور استفاده درستی از لینکداین (Linkedln) داشته باشید

·        برند شخصی شما مشخص می کند که دیگران چطور شما را می بینند.

·        روی صفحه‌ی خود عکسی مناسب بگذارید و عکس‌های شخصی و غیر حرفه‌ای را حذف کنید.

·        رزومه‌ای متناسب با اهداف شغلی‌تان داشته باشید.

·        توصیه نامه‌ای واقعی و مستند داشته باشید.

·        نظرات غیر مرتبط با شغلتان را در فضای مجازی انتشار ندهید.

چطور مصاحبه‌ی کاری خوبی داشته باشید

·        حتماً تعریف دقیقی از شغل خود داشته باشید.

·        اگر ممکن است از یکی از کارمندان فعلی آن شرکت بخواهید شما را معرفی کند.

·        رزومه‌ای متناسب با موقعیت شغلی موردنظر بنویسید.

·        مهارت‌ها و توانمندی‌های خود را در راستای همان شغل معرفی کنید.

·        خیلی روی شغل قبلی‌تان زوم نکنید و به جای آن توضیح دهید چطور به شرکت قبلی کمک کردید تا به اهدافشان دست یابند.

·        به توانمندی‌هایی اشاره کنید که با بندهای شرح وظایف شغلی آن شرکت هماهنگ است.

چطور در مصاحبه کاری موفق شوید

·        تا جایی که می توانید در مورد شرکت استخدام کننده اطلاعات به دست آورید.

·        سوا لاتی بپرسید که نشان می‌دهد تحقیقات کاملی کرده‌اید.

·        پاسخ سؤالات رایج و متداول را تمرین کنید.

·        اگر قبلاً با این شرکت همکاری داشته‌اید، با همان پوشش همیشگی حاضر شوید.

·        اجازه دهید ابتدا به شما پیشنهاد کار شود بعد تصمیم بگیرید این شغل را می خواهید یا نه.

چطور مدیریت بهتری روی کارمندان خود داشته باشید

باور مدیران موفق درباره کسب و کارشان

·        کسب و کار همانند یک اکوسیستم است، پس به خوبی با دیگران همکاری کنید.

·        شرکت از جمع شدن گروهی از افراد تشکیل می شود، پس باید با هر فردی به عنوان عضوی از گروه رفتار شود.

·        مدیریت به معنای خدمت رسانی است، پس به دیگران در دست یابی به موفقیت کمک کنید.

·        کارمندان شما، همکارانتان هستید، پس باید رفتار مناسبی با آن‌ها داشته باشید.

·        در کارمندانتان انگیزه به وجود آورید زیرا ترس آن‌ها را فلج می کند.

·        از تغییر استقبال کنید، زیرا شما را به پیشرفت می رساند.

·        تکنولوژی سبب می شود آسان‌تر وظایفتان را انجام دهید.

·        کار را با لذت انجام دهید و از روی اجبار به سراغش نروید.

چطور کارمندان قابل اعتماد و مفید داشته باشید

·        افراد را مدیریت کنید، نه اعداد و ارقام را.

·        روش کار خود را متناسب با ویژگی‌های هر فرد تنظیم کنید.

·        به چیزهایی که مربوط به کار است، اهمیت دهید.

·        برای هر شخص تنها یک اولویت قرار دهید.

·        آرام و خونسرد باشید.

·        در مقابل کارمندانی که عملکرد خوبی ندارند، مسئول باشید.

·        افکار و ایده‌های خود را با اطرافیانتان در میان بگذارید.

·        به جای که پاسخ سؤالات دیگران را بدهید با طرح پرسش‌های مناسب، توانایی حل مسئله را در آن‌ها تقویت کنید.

·        تا جایی که ممکن است، رفتار یکسانی با همه داشته باشید.

·        بیشتر از آنچه خودتان تلاش می کنید، از دیگران انتظار نداشته باشید.

·        برای تمام تصمیمات خود، دلیل قانع کننده‌ای داشته باشید.

·        مبهم حرف نزنید و تصمیمات قاطع بگیرید.

چطور فردی توانمند را استخدام کنیم

·        دقیقا بدانید به چه افرادی با چه مهارت‌هایی نیاز دارید.

·        همیشه به دنبال بهترین کارمندان باشید.

·        به شخصیت فرد داوطلب بیشتر از تجربه و مهارت‌هایش توجه کنید.

·        انعطاف پذیری و استقامت نشان دهنده توانایی‌های فرد است.

·        به دنبال کسانی باشید که به شما انگیزه می دهند.

·        نگرش طرف مقابل بسیار اهمیت دارد.

·        با تکیه بر منابع نامعتبر و اشتباه، تصمیم گیری نکنید.

چطور جلسه‌ای مفید و اثربخش برگزار کنید

·        فهرستی از تمام مباحث ضروری تهیه کنید.

·        اطلاعات لازم را به دست آورید.

·        در طول جلسه به دنبال بحث‌های غیر مربوط و بیهوده نباشید.

·        صورت جلسه بنویسید و تصمیمات خود را در آن بنویسید.

چطور نقدهای مفید و سازنده را مطرح کنید

·        در هنگام بروز رفتارهای ناسالم، هشدار دهید.

·        ابتدا نکات مثبت را بگویید و بعد به سراغ مواردی بروید که باید تغییر کنند.

·        دلیل هر رفتاری را جویا شوید.

·        برای تغییر هر رفتاری، برنامه داشته باشید و بر سر آن برنامه به توافق برسید.

·        تغییر رفتار را با دقت بررسی کنید.

چطور نظر فرد معترض را تغییر دهید

·        جلسه‌ای برای گفتگو با آن‌ها ترتیب دهید.

·        برنامه‌ی جلسه‌ی گفتگو را همانند جلسه‌ی "حل مسئله" تنظیم کنید.

·        با دقت و احترام به صحبت‌های فرد شاکی گوش دهید.

·        به راه حل پیشنهادی آن‌ها فکر کنید.

·        نظر شما مهم است.

·        اگر نیاز بود، پیشنهاد و توصیه خود را ارائه دهید.

·        با شنیدن کلمات "باشد، اما..." مکالمه را پایان دهید.

چطور کارمندی را اخراج کنید

·        بدون پنهان کاری مشکل را توضیح دهید.

·        همدردی خود را بروز دهید.

·        تا جایی که ممکن است، دلایلتان را بیان کنید.

·        خیلی صریح صحبت کنید و گفتگو را پایان دهید.

چطور همکاران خود را مدیریت کنید

معرفی همکاران آزار دهنده

·        فرد مردد نمی تواند به خوبی تصمیم بگیرد، برایش محدوده زمانی تعیین کنید.

·        فرد قدرت طلب باید همیشه پیروز شود، او را رهبر گروه قرار دهید.

·        کسانی که با اغراق سعی در بروز احساسات خود دارند در طلب توجه هستند، آن‌ها را نادیده بگیرید.

·        افراد بی توجه و قانون شکن همیشه قوانین را زیر پا می‌گذارند، از آن‌ها دوری کنید.

·        افراد حراف، خسته کننده هستند، با آن‌ها صحبت نکنید.

·        افراد دو رو کارشکنی می‌کنند، حواستان به آن‌ها باشد.

·        فرصت طلب‌ها حرف‌های نامربوط می زنند، به آن‌ها اهمیت ندهید اما ادب را حفظ کنید.

·        افراد بی‌حوصله و مأیوس، انرژی شما را می گیرند، در برخورد با آن‌ها خوش بین باشید.

·        افراد باهوش تنها حرف می زنند و اهل عمل نیستند تا وقتی به حرف‌های خود عمل نکردند و کار را کامل تحویل ندادند، دست از سرشان بر ندارید.

چطور مورد احترام همکاران خود قرار گیرید

·        متواضعانه رفتار کنید.

·        به اطرافیانتان علاقه نشان دهید.

·        به همه توجه کنید.

·        با توجه به اهداف و علاقه‌مندی‌های خود لباس بپوشید.

·        قبل از حرف زدن، تمرکز کنید تا افکارتان منظم شود.

·        مطمئن و قدرتمند حرف بزنید، با لکنت حرف زدن درست نیست.

چطور سیاست کاری درست داشته باشید

·        خواسته‌ها و نیازهای دیگران را شناسایی کنید.

·        با افراد مورد اطمینان برای دست یابی به اهداف مشترک متحد شوید.

·        کمک‌های دیگران را از یاد نبرید و کمک‌های خود را هم در نظر داشته باشید.

·        برای رسیدن به اهدافتان از دیگران کمک بگیرید.

چطور یک مربی استخدام کنید

·        مربیان تمایل به آموزش چیزهایی دارند که یاد گرفته‌اند.

·        در جستجوی افرادی باشید که تجربیات و مهارت‌های موردنیاز شما را داشته باشند.

·        نظر آن‌ها را بخواهید و روابط خود را گسترش دهید.

·        رفتار مهربانانه‌ای داشته باشید.

چطور جلسات خوبی برگزار کنیم

·        جلسه را در راستای پیشبرد دستور جلسه برگزار کنید.

·        از ملاقات‌هایی که در جهت دستور جلسه نیستند، دوری کنید.

·        بررسی کنید هر جلسه مفید بوده است یا نه.

·        اگر برای شرکت در جلسه‌ای آماده نیستید، در آن حاضر نشوید.

·        یادداشت بردارید تا وقتی می خواهید شروع به صحبت کردن کنید، روان‌تر حرف بزنید.

·        با اعتماد به نفس حرف بزنید تا به خوبی برنامه‌ی خود را پیش ببرید.

·        گزارش خود از جلسه را انتشار دهید.

چطور در محل کار با فرد مزاحم رو به رو شوید

·        هیچ وقت برای آرام کردن فرد مزاحم تلاش کنید، به دنبال معذرت خواهی هم نباشید.

·        همیشه رفتار محترمانه و قاطعی داشته باشید.

·        اگر همچنان رفتار غیرحرفه‌ای ادامه داشت، آن محل را ترک کنید.

·        همه جا نباید احساسات خود را بروز دهید.

·        در فرصتی مناسب موضوع را بررسی کنید.

·        در مورد ارزش این همکاری فکر کنید.

روش درست مدیریت ارتباطات

قانون‌های مهم در ارتباط کاری

·        علت اصلی برقراری ارتباط را جویا شوید.

·        روش ارتباطی را برگزینید که برای طرف مقابل هم قابل قبول باشد.

·        حرف‌هایتان صریح و ساده باشد تا ذهن اطرافیانتان کمتر درگیر شود.

·        اصطلاحات تخصصی را از مکالمات خود کنار بگذارید.

·        تنها در مکالمه با کارشناسان از کلمات حرفه‌ای و تخصصی استفاده کنید.

چطور مکالمه‌ای سازنده داشته باشید

·        دلیل اصلی گفتگوی خود را بدانید.

·        توجهی به فکرهای منفی نداشته باشید و به گفتگوهای درونی اهمیت ندهید.

·        با دقت به حرف‌های طرف مقابل گوش کنید.

·        به حرف‌هایی که رد و بدل می‌شود، خوب فکر کنید.

چطور برای نشان دادن اعتراض خود، نامه‌ی ایمیل بنویسید

·        در تصمیم خود جدی باشید.

·        تصمیم نهایی را به عنوان نتیجه در ابتدای ایمیل بنویسید.

·        با بیان دلایل ساده و روشن، علت تصمیم خود را اعلام کنید.

·        برای توجیه استدلال‌های خود، مستندات لازم را ارائه دهید.

·        تصمیم خود را تکرار کنید تا نشان دهید باید به آن عمل شود.

·        بعد از نوشتن نامه، عنوان ایمیل یا نامه را بنویسید و یکی از دلایل خوب تصمیم خود را در آن جای دهید.

چطور سخنرانی خود را به بهترین نحو ممکن آماده کنیم

·        به گونه‌ای برنامه ریزی کنید تا صحبت‌هایتان تاثیر خوبی روی طرف مقابل بگذارد.

·        بخشی که به احساسات طرف مقابل مربوط است را علامت بزنید.

·        داستانی برای مخاطب خود بگویید تا به تاثیری که می خواهید، برسید.

·        همه چیز را ساده بگیرید.

·        اسلایدهایتان خوانا، مختصر و ساده باشد.

·        مطالب سخنرانی را به گونه ای مرتب کنید که در بیان آن هیچ ابهامی نباشد.

چطور سخنرانی خود را به بهترین نحو ممکن ارائه دهیم

·        در هنگام ارائه، بایستید.

·        قبل از ارائه، وسایل و تجهیزات موردنیاز را آماده کنید.

·        یک نفر را برای معرفی خود همراه داشته باشید.

·        بازه ی زمانی مشخصی را در نظر بگیرید و به آن عمل کنید.

·        اگر شوخ طبع نیستید در ابتدای ارائه تان شوخی نکنید.

·        ارائه‌ای مطابق با حال و هوای جلسه داشته باشید.

·        رو در روی مخاطب صحبت کنید.

·        هیچ مطلبی را از قلم نیندازید.

·        با مخاطبان خود ارتباط چشمی خوبی برقرار کنید.

چطور با دیگران تعامل کنید

·        در مورد دیگران و کارهایی که انجام می دهند پرس و جو کنید.

·        اگر لازم است درباره خودتان و ارزش کارتان توضیح دهید.

·        اگر طرف مقابل تمایلی به ادامه بحث ندارد، موضوع را عوض کنید.

·        تفاوت‌های خود را نسبت به دیگر رقبا توضیح دهید.

·        مکالمه را طوری جلو ببرید که به نیازهای مشترکتان پاسخ دهد.

چطور برای دست یابی به هدف خود، مذاکره کنید

·        گزینه‌های موجود برای رسیدن به توافق را اعلام کنید.

·        مسائل مهم و اولویت دار را مشخص کنید.

·        برای انتخاب اولویت‌های خود دلیل داشته باشید.

·        راه دومی داشته باشید تا تحت فشار نمانید.

·        بگذارید طرف مقابل مذاکره را شروع کند.

·        به جای مخالفت با نظر دیگران، وارد همکاری شوید.

·        به توافقی برسید که ارزش‌های هر دو طرف را نشان دهد.

·        وقتی بخش زیادی از توافقات انجام شد، به مذاکره پایان دهید.

چطور با رئیس خود رفتار کنید

دوازده گروه از مدیران

·        مدیران آینده نگر بسیار تأثیرگذارند اما می توانند رفتار نامناسبی از خود بروز دهند.

·        مدیران جاه طلب به دنبال پیشرفت هستند، پس خیلی از آن‌ها توقع وفاداری نداشته باشید.

·        مدیران مقرراتی از تغییر گریزانند، پس برای هر چیزی مدرک و مستند ارائه دهید.

·        مدیران علاقه‌مند به تکنولوژی به دنبال استفاده از بهترین فناوری‌ها هستند، پس توانمندی خود را تقویت کنید.

·        مدیران قدیمی در جستجوی احترام هستند، پس آن‌ها را به عنوان مشاور در نظر بگیرید.

·        مدیران از خود راضی قابل اعتماد نیستند، پس هیچ پیشنهادی به آن‌ها ندهید.

·        مدیران اجتماعی به توافق گروهی علاقه دارند اما شاید ناگهان تغییر کنند.

·        مدیران دیکتاتور خیلی زود تصمیم می‌گیرند اما باعث گرفتاری می شوند.

·        علاقه‌مندان به فروش در هر حال مشغول کار خود هستند، پس اجازه دهید کارشان را انجام دهند.

·        مدیران بی رحم به دنبال اخراج کردن هستند، پس خیلی زود شغل خود را عوض کنید.

·        مدیران سردرگم نیازمند کمک شما هستند و شاید برای هر چیزی به شما وابسته باشند.

·        مدیران قهرمان و دلسوز نایاب هستند، پس تا می توانید از وجود آن‌ها بهره ببرید.

چطور هر مدیری را راضی و خوشحال نگه دارید

·        هر کاری که قول می دهید را انجام دهید.

·        مدیرتان را در جریان تمام کارها بگذارید.

·        به کیفیت کارتان اهمیت دهید.

·        وقتی تصمیمی گرفته شد، به آن پایبند باشید.

·        مشکلات را بدون غر زدن حل کنید.

·        واضح و روشن حرف بزنید.

·        به دنبال موفقیت مدیرتان باشید.

چطور بازخورد خوبی از مدیر خود داشته باشید

·        برای انجام کارها به بهترین وجه ممکن، نیازهایتان را به زبان بیاورید.

·        مدیر را از پیشرفت کارها مطلع کنید.

·        دلایل قانع کننده‌ای به وجود آورید تا شما را در شغلتان موفق کند.

·        مطمئن شوید همه می دانند چقدر در پیشبرد کارها مؤثر هستید.

چطور گزارش کار خوبی داشته باشید

·        دقیقا بدانید کدام وظیفه را باید با موفقیت به انجام برسانید و توضیحات لازم را بیان کنید.

·        موفقیت‌های بیشتری به دست آورید تا از پیشرفت‌های قبلی جلو بزنید.

·        پیش نویسی برای گزارش عملکرد خود بنویسید و اطلاعات لازم را برای آن به دست آورید.

·        اگر مدیرتان به وعده‌های خود عمل نکرد به دنبال دریافت پاداش دیگری باشید.

چطور با درخواست‌های غیرمنطقی برخورد کنید

·        کمی در مقابل مسائل غیرمنطقی انعطاف پذیر باشید.

·        اگر کاری را قبول می کنید، مذاکره کنید تا در ازای آن پاداشی بگیرید.

·        مهارت "نه گفتن" را در خود به وجود آورید.

·        یادتان باشد اگر درخواستی را قبول می کنید، باید آن را انجام دهید.

چطور درخواست افزایش حقوق دهید

·        برای این که خواسته و توقع شما پذیرفته شود به دنبال بحث‌های بیهوده نباشید.

·        درخواست اضافه حقوق را بر اساس کاری که انجام می دهید تعیین کنید.

·        اجازه دهید رئیس بدانید پیدا کردن کارمند جایگزین برای شما چه هزینه‌ای دارد.

·        تفاوت بین ارزش کار و حقوق دریافتی‌تان را نشان دهید.

·        در مقابل مخالفت‌ها پاسخ گو باشید تا خیلی زود به درخواست شما رسیدگی شود.

·        تا وقتی به توافق خوبی نرسیدید، به تلاش خود ادامه دهید.

منبع : یوکن